Træningsnyt

Samme(n)holdet
Nyt løbehold for dig der ikke
helt kan følge progressionen
efter motion 2. Målet er 5 km
i roligt tempo. Læs mere under   
træning.

Træning i Puls 8410
Vi starter begynderhold op
igen mandag den 12.3. 2012 
kl. 18.00.

Kan du løbe ca. 3-4 km, kan
du til enhver tid starte hos 
os.

Mød os på biblioteket i
Rønde, mandag og onsdag
kl. 18.00 samt lørdag 9.00.  

Aktiviteter i Puls 8410

Annemette kåret Årets Løber
Ved nytårsløbet den 8/1 blev
Annemette kåret som året løber.
Se hvorfor her.

Se billederne fra Nytårsløbet
Se billederne af alle løberne fra
Nytårsløbet og Event løbet i Horsens
under billeder her på siden.

Jubilæumsfest i TRIF
Thorsager Rønde Idrætsforening kan
fejer 40 års jubilæum til september.
Vil du være med til at planlægge
dette arrangement på vejne af Puls
8410, så send en mail.

Du ønskes et rigtigt godt nytår!

Vi glæder os til at løbe med dig
i 2012.

Nyhedsbrev

Klubben udsender et nyhedsbrev
per mail ca. 6 gange om året med
informationer om aktivitet i klubben
i den kommende periode.

Ønsker du at modtage vores
nyhedbrev, skal du tilmelde dig
her på siden (nederst tv)

Klubtøj
Ønsker du at købe en klub t-shirt
så send en mail til Lone
Husk størrelse. Pris: kr. 125,-